Naš asortiman je organizovan po fizičkim ciljevima, ne po brendovima. Ovo nije katalog — to je mapiranje ka konkretnim rezultatima. Izaberite segment ispod i skenirajte rešenja koja su već filtrirana za vas.
Osnova je višak kalorija i progresivno opterećenje. Whey protein obezbeđuje esencijalne aminokiseline za sintezu mišića. Kreatin monohidrat povećava radni kapacitet ćelijske energije (ATP), omogućavajući više ponavljanja sa težim opterećenjem. Bez dovoljno proteina, čak ni najbolji trening neće rezultirati rastom.
Fokus je na neuron-mišićnoj efikasnosti. Beta-alanin pomaže u ublažavanju kiselosti u mišićima tokom intenzivnih sprintova. Kreatin ostaje ključan za brzu regeneraciju energije između serija. Proizvodi koji sadrže visoke doze kofeina mogu biti korisni za mentalnu budnost, ali upozorenje: ne kombinujte više stimulansa istovremeno kako bi izbegli preopterećenje nervnog sistema.
Ovo je često zanemarena komponenta. BCAA (Ramenac, Leucin, Isoleucin) u prahu se brzo apsorbuju i mogu smanjiti percepciju bola nakon treninga. Magnezijum je esencijalan za opuštanje mišića i nervni sistem. Za večernje treninge, potražite formulacije bez kofeina.
U fazi deficita, prioritet je očuvanje mišićne mase. Whey Protein Isolate nudi visok procenat proteina po kaloriji sa minimumom masti i šećera. L-karnitin može podržati transport masnih kiselina, ali osnovni mehanizam je ipak unos kalorija. Izabirajte suplemente sa transparentnim etiketama bez dodatih šećera.
Skenirajte proizvode grupisane po konkretnom fizičkom ishodu. Svaka kartica vodi do specifičnih artikala sa detaljnim specifikacijama.
Svi proizvodi visokih kalorija, čistih proteina i podrške povećanju radnog kapaciteta. Idealno za fazu čistog povećanja telesne mase.
Proizvodi za eksplozivnu snagu i mentalnu fokusiranost. Bez niza drugih stimulansa koji ugrožavaju san i oporavak.
Aminokiseline, elektroliti i podrška sanu. Ključno za smanjenje bola i bržu pripremu za sledeći trening.
Visokoproteinski suplementi sa minimumom masnoća i šećera. Održavaju mišićnu masu u fazi sagorevanja masti.
Kriterijume filtriranja definišemo na osnovu dva osnovna kriterijuma: "Šta to rešava za korisnika?" i "Koje su realne granice?". Na primer, za "Masu" smo isključili proizvode koji u čistom obliku imaju >15g šećera po porciji, jer preteran unos šećera često vodi u nagomilavanje masnih naslaga, a ne čistu mišićnu masu. Robustnost ovog pristupa zavisi od konzistentnog pratcenja promena u lokalnoj dostupnosti proizvoda i troškova. Naš pristup ne garantira rezultate, već pruža prilagodljive alate koji eliminišu kofaktore štetne po zdravlje i trening performansu.
Price per serving + Protein purity. Što je proizvod jeftiniji po gramu čistog proteina, bolje ga rangiramo.
Apsolutna raznovrsnost ukusa i "specijalni dodaci". Fokus je na osnovnim, efikasnim sastojcima.
Nezavisni testovi koji pokazuju da aditiv X uobičajeno uzrokuje stomake probleme kod >10% korisnika.
Transparentnost je osnova poverenja. Ovo su kriterijumi koji razdvajaju poželjne proizvode od onih koji prave više štete nego koristi.
Proizvodi koji kriju količinu sastojaka iza izraza "energetski miks" su nedvosmisleno isključeni. Svaki ključni sastojak (npr. Kreatin, Whey, Beta-Alanin) mora imati jasno navedenu gramaturu po porciji. Ovo je prvi filter za sve proizvode u našoj prodavnici.
Naši partneri su uvereno registrovani proizvođači hrane i suplemenata (HACCP, ISO 22000). Ne radimo sa nepoznatim distributerima koji ne mogu pružiti sertifikate o poreklu i analitički sastav svakog šarža.
Pitfall (Zamka na tržištu): Proizvodi čiji je prvi sastojak "sredstvo za punjenje" (maltodekstrin, celuloza) i sadrže preterane količine veštačkih boja (E133, E124) i zaslađivača (sukraloza, acesulfam K). Naši proizvodi koriste najnežnija hemijska sredstva za zaslađivanje (stevija, eritritol) i minimalne količine ukusa i boja.
Svaki proizvod je dostupan sa pratećim analitičkim izveštajem (zahtev za treću stranu) koji potvrđuje količinu aktivnih sastojaka, nivo teških metala i ukupnu mikrobiološku čistoću. Ovo je standard koji se ne preskače.
| Kriterijum | Naš Izbor | Jeftina Alternativa |
|---|---|---|
| Nivo Proteina | > 80g / 100g | ~ 60-70g / 100g |
| Količina Šećera | < 2g / porcija | > 10g / porcija |
| Transparentnost | Detaljna etiketa | "Miksovani koncentrat" |
| Cena po porciji | Razumna za kvalitet | Niska, ali visoka cena po gramu proteina |
Termin koji označava da je čestica praha izuzetno sitna. Rezultat je lakša rastvorljivost u vodi, manje grudvica i brža apsorpcija u crevima. Često se koristi za kreatin i visoko pročišćene proteine. Ovo nije marketinški trik, već fizička karakteristika koja značajno poboljšava korisničko iskustvo i efikasnost.
Vreme je najdragoceniji resurs. Ovi paketi eliminisu pretpostavke i donose kompletnu strategiju ishrane za konstantan napredak.
Za prva 3 meseca, ovo je sve što vam je potrebno. Fokus na izgradnji temelja i učenju kako vaše telo reaguje na trening i suplementaciju.
Za sportiste koji žele da optimizuju svaki aspekt performansi i oporavka. Sve je uključeno za ciklus od 3 meseca.
Prilagodljivost paketa je ključni parametar. Naš algoritam za preporuku proizvoda uzima u obzir dostupnost zamenjivih proizvoda istog kvaliteta ukoliko dođe do nestašice. Ovaj pristup je robustan jer se ne oslanja na jednog proizvođača. Ako cena glavnog proizvoda skoči za više od 20%, paket se automatski revidira da bi zadržao energetsku vrednost za istu cenu. Cilj nije apsolutna stabilnost, već transparentno upravljanje promenama.
Pregledajte naš kompletnu listu proizvoda organiziranu po ciljevima ili nas kontaktirajte za personalizovanu preporuku za vaš trening režim.
